Remettez de la vie dans votre quotidien

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Musique & Danse
Repas beldi
Bien-être
SAMEDI5 SEPTEMBRE 2026
09H00– 17H00
BENSLIMANEMaison d'hôtes en pleine nature
ANIMÉ PARCOACH HICHAM

Une journée pour se retrouver, partager et s'épanouir

Offrez-vous une parenthèse différente, loin du stress et du quotidien. Une journée pour respirer, rire, bouger, créer, apprendre et rencontrer des personnes inspirantes.

Ici, vous venez comme vous êtes et repartéz avec plus d'énergie, de joie et de belles rencontres.

LES BIENFAITS DE CETTE JOURNÉE

PRENDRE DU RECUL

Sortir de l'agitation et faire une pause pour soi.

MIEUX SE CONNAÎTRE

Comprendre ses émotions, gagner en confiance et en estime de soi.

CRÉER DU LIEN

Rencontrer de nouvelles personnes et tisser de véritables amitiés.

RIRE & S'AMUSER

Le rire libère, détend et rapproche.

REBOUGER

Remettre le corps en mouvement et retrouver son énergie.

S'ÉPANOUIR

Repartir inspiré, motivé et avec une nouvelle vision.

UNE JOURNÉE RICHE EN ACTIVITÉS

Échanges

ÉCHANGES & DISCUSSIONS

Parler, écouter, partager et être compris.

Jeux

RIRE & JEUX

Jeux de présentation, défis amusants et fous rires garantis !

Sport

PAUSES SPORTIVES

Marche nature, étirements, exercices doux et jeux collectifs.

Créativité

ATELIERS CRÉATIFS

Peinture, écriture, expression, imagination et création libre.

Livre

LE LIVRE DU JOUR

Lecture d'une page ou présentation d'un livre, partage d'idées inspirantes.

Musique

MUSIQUE & DANSE

Chanter, écouter, danser et célébrer la joie d'être ensemble.

LE PROGRAMME DU 5 SEPTEMBRE

09H00

ACCUEIL

Accueil, café et premières rencontres

09H30

RENCONTRES

Jeux de présentation et brise-glace

10H15

DISCUSSION

Animée par Coach Hicham

11H30

RIRE & JEUX

Animations et défis collectifs

12H30

LE LIVRE

Lecture / Présentation / Partage

13H00

ATELIER

Exprimer sa créativité

13H30

PAUSE

Marche, étirements et jeux

14H00

REPAS BELDI

Convivialité et partage

15H00

DISCUSSIONS

Échanges libres et guidés

15H45

ATELIER

2ème session

16H30

MUSIQUE

Ambiance et bonne humeur

16H45

CERCLE

Ce que je retiens de la journée

17H00

FIN

De belles souvenirs et à bientôt !

LE LIEU

Une maison d'hôtes chaleureuse au cœur de la nature à Benslimane.

Un cadre calme, verdoyant et inspirant pour se ressourcer, se rencontrer et se reconnecter à l'essentiel.

Maison d'hôtes Jardin

REPAS BELDI

Un repas traditionnel marocain préparé avec amour pour un moment savoureux et convivial autour de la table.

Coach Hicham

ANIMÉ PAR

COACH HICHAM

Coach en développement personnel et relationnel, passionné par l'humain et les relations authentiques.

Il crée des espaces bienveillants où chacun peut s'exprimer librement, se découvrir et grandir.

Une approche simple, humaine et inspirante.

« La plus belle chose que vous puissiez faire aujourd'hui, c'est de choisir une journée pour vous. »

LES PLACES SONT LIMITÉES !

Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous cette journée unique.

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